Настройки отображения

Размер шрифта:
Цвета сайта
Изображения

Параметры

dobro.ru 

ДОБРО.RU — крупнейшая в России площадка, на которой волонтеры могут найти возможности для помощи, а организаторы — желающих помочь. Кроме того, ДОБРО.RU— целая экосистема IT-сервисов для развития созидательной гражданской активности.

Госуслуги.Дом    Приложение «Госуслуги.Дом» является мобильной версией государственной информационной системы жилищно-коммунального хозяйства (ГИС ЖКХ) и включает в себя все полезные функции.
    С помощью «Госуслуги.Дом» пользователь имеет прямой канал коммуникации с управляющими организациями (мгновенная подача жалобы в управляющую организацию либо в государственную жилищную инспекцию), также может увидеть детализацию счетов и напоминание о необходимости внести плату за жилищно-коммунальные услуги в одном приложении и осуществлять учет и хранение данных индивидуальных приборов учета с возможностью контроля за прозрачностью начислений.

 

Скачать Приложение «Госуслуги.Дом» можно по ссылке:
https://vk.cc/cqauYr

Профилактика гриппа и ОРВИ, изображение №1

Грипп — острое сезонное вирусное заболевание. Вирусы подразделяются на 3 типа: А, В и С, каждый имеет свои штаммы, что позволяет вирусу свободно проходить барьеры иммунологической защиты человека. Эпидемии гриппа случаются каждый год обычно в холодное время года и поражают значительную часть населения земного шара. Грипп и ОРВИ составляют 95% всех инфекционных заболеваний в мире.

При тяжелом течении гриппа часто возникают необратимые поражения сердечно-сосудистой системы, дыхательных органов, центральной нервной системы, провоцирующие заболевания сердца и сосудов, пневмонии, трахеобронхиты, менингоэнцефалиты.

Кто является источником инфекции?

Единственным источником и распространителем инфекции является больной человек. Заражение гриппом происходит при кашле, чихании во время общения с больным. Возможна передача вирусов через предметы личной гигиены и посуду.

Как происходит заражение?

Попадая на слизистую оболочку верхних дыхательных путей, вирус внедряется в их эпителиальные клетки, проникает в кровь и вызывает интоксикацию. Создаются условия для активизации других видов бактерий, а также для проникновения извне новых бактерий, вызывающих вторичную инфекцию — пневмонию, бронхит, отит, обострение хронических заболеваний, могут пострадать сердце, суставы.

Простудными заболеваниями легче всего заболевает тот, кто ведет неправильный образ жизни: мало двигается, почти не бывает на свежем воздухе, много волнуется, не высыпается, переутомляется, переохлаждается, работает сверх меры, курит, злоупотребляет алкоголем.

12 ПРАВИЛ ПРОФИЛАКТИКИ ГЛАУКОМЫ, изображение №1

Главная опасность глаукомы заключается в поражении зрительного нерва и его атрофии, что существенно влияет на зрение и может привести к полной слепоте уже в раннем возрасте. В чем заключается профилактика глаукомы читайте дальше.

Как развивается заболевание

В здоровом глазу постоянно образуется водянистая влага, которая служит для омывания структур глазного яблока. Так происходит увлажнение и питание роговицы, хрусталика и других элементов. Фильтрация и обновление влаги осуществляется через трабекулярную сеть. Постоянное образование и смена этой жидкости позволяет обеспечить увлажнение глаза.

При глаукоме образуется слишком много внутриглазной жидкости, которая не успевает выводиться. В результате накопления влаги повышается внутриглазное давление. В таком состоянии усиливается воздействие на структуры глаза, но больше всего страдает зрительный нерв.

В большинстве случаев развитие глаукомы обусловлено наследственной предрасположенностью. Поскольку болезнь передается по полигенному типу, ее развитие и прогрессирование зависит от воздействия внешних факторов. Поэтому профилактика глаукомы играет важную роль.

Человек не может изменить анатомические особенности строения глазного яблока, которые предрасполагают к развитию глаукомы, но всегда можно свести к минимуму воздействие опасных факторов.

С 9 по 15 октября 2023 года в России пройдет неделя сохранения психического здоровья, приуроченная к Всемирному дню психического здоровья 10 октября. Инициатором создания   данного праздника стала Всемирная федерации психического здоровья, которую поддержала Всемирная организация здравоохранения (далее – ВОЗ). Праздник создан с целью информирования общества о существующих проблемах в области психического здоровья, повышения уровня пропаганды в этой сфере среди населения.

Впервые знаменательную дату отметили 10 октября 1992 года и с этого момента стали праздновать ежегодно, внеся ее в перечень всемирных и международных дней, отмечаемых Организацией Объединенных Наций (ООН).

Ежегодно Всемирная федерация психического здоровья определяет тематику события, которая будет преобладать на всех мероприятиях. Празднование Всемирного дня психического здоровья в этом году совпадает с 75-летним юбилеем с момента основания в 1948 году Всемирной организации психического здоровья и принятия 10 декабря того же года Генеральной Ассамблеей ООН Всеобщей декларации прав человека. Тема празднования в 2023 году будет основана на свободе, равенстве и праве каждой личности и пройдет под девизом: «Психическое здоровье – всеобщее право человека».

В России по инициативе главного психиатра Министерства здравоохранения Российской Федерации, академика РАМН Татьяны Борисовны Дмитриевой Всемирный день психического здоровья отмечается с 2002 года. В этот день отмечают свой профессиональный праздник врачи-психиатры. 10 октября 2023 года в г. Москве Общественный совет по вопросам психического здоровья при Главном специалисте психиатре Минздрава РФ, докторе медицинских наук С.В. Шпорт, при поддержке Российского общества психиатров и Союза охраны психического здоровья проведет церемонию награждения медицинских организаций и специалистов, работающих в сфере психиатрии и наркологии по итогам XVI Всероссийского Конкурса «За подвижничество в области душевного здоровья» имени академика РАМН Т.Б. Дмитриевой.

Психическое здоровье – это не только отсутствие различных расстройств, но и состояние благополучия, когда человек может противостоять стрессам и реализовать свой потенциал, принося пользу обществу.

По данным ВОЗ, примерно каждый четвертый человек в мире хотя бы раз в жизни сталкивается с каким-либо психическим заболеванием. В настоящее время в мире насчитывается более 450 миллионов таких людей.

Факторы риска заболеваний молочной железы

Причин заболеваний молочных желез может быть множество. Выделим факторы, которые способствуют развитию патологий:

· Наследственность.Вероятность возникновения рака груди повышается при наличии заболевания у близких родственников. Но к счастью, из поколения в поколение в 95% случаев передается только предрасположенность к раку. Женщинам с наследственным фактором нужно чаще обследоваться для профилактики онкологических заболеваний молочных желез.

· Возраст.Следует внимательнее относиться к своевременной диагностике женщинам с 40 до 60 лет. Именно в этом возрасте чаще всего обнаруживают заболевания груди. Но не затягивайте с обследованием, т.к. болезнь «молодеет». По данным ВОЗ почти треть всех женщин, у которых была выявлена онкология молочных желез, моложе 45 лет.

· Гормональные нарушения.Молочные железы — гормонозависимый орган. Нарушения работы яичников, щитовидной железы, печени ведут к разбалансировке женских гормонов в организме, что повышает риски появления новообразований в тканях груди.

· Гормонозаместительная терапия при менопаузе, прием оральных контрацептивов без назначения врача (или слишком длительное время), отказ от кормления грудью, аборты тоже повышают риски гормональных нарушений.

· Стресс.Старайтесь как можно меньше подвергать себя тревоге. Стрессовые ситуации часто выступают толчком к развитию очень многих заболеваний (в т.ч. доброкачественных и злокачественных образований). Если вы, например, постоянно нервничаете из-за работы, помните, что ваше спокойствие и здоровье дороже рабочих проблем.