Настройки отображения

Размер шрифта:
Цвета сайта
Изображения

Параметры

Если у Вас сидячая работа, то ни в коем случае не забывай несколько раз в день делать упражнения, хотя бы, за рабочим столом и Ваша спина будет безумно благодарна!

Проявляйте заботу о себе и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!

Если вы целый день сидите на офисном стуле, глядя в монитор, а ваш единственный вид активности — прогулка с чашкой до кулера, то к вечеру вы едва ли помните, как держать спину прямо и когда она в последний раз не затекала. Мы предлагаем не отчаиваться и освоить несколько простых упражнений. Их можно выполнять прямо на рабочем месте, а результат не заставит себя ждать.

1

Малярия – паразитарное заболевание, широко распространенное в странах Азии, Океании, Африки, Центральной и Южной Америки. Большая часть случаев малярии, зарегистрированных в России, – завозные. Из них основную часть составляют больные и паразитоносители (лица, у которых отсутствуют признаки заболевания) тропической и трехдневной малярией. Регистрируются единичные завозные случаи овале и четырехдневной малярией.

Когда наступает весна, мы все ожидаем радостных перемен, однако чувствуем себя далеко не лучшим образом. Волосы становятся тусклыми и ломкими, кожа бледнеет, сохнет и шелушится. К этим неприятностям добавляются слабость, сонливость и недомогание, раздражительность и обострение хронических заболеваний.

Авитаминоз - заболевание, вызываемое недостатком витаминов в пище. Если подбирать более точное определение, то подобные проявления сопровождают гиповитаминоз, а авитаминозом правильнее называть полное отсутствие какого-либо витамина у человека. В то же время в медицине именно авитаминозом называются любые проявления витаминной недостаточности, поэтому это слово так часто можно услышать весной в лечебных учреждениях и аптеках. Даже нехватка только одного витамина может привести к неприятным симптомам, вызвать нарушение образования важных для обмена веществ ферментов, стать причиной появления хронических заболеваний. Недостаток витаминов ежегодно ощущает весной практически каждый человек, несмотря на то, что прилавки магазинов круглый год завалены овощами и фруктами, а витрины аптек забиты витаминными препаратами.

Федеральным законом РФ "О наркотических средствах и психотропных веществах" наркомания определяется как «заболевание, обусловленное зависимостью от наркотического средства или психотропного вещества», включенного в «Перечень наркотических средств, психотропных веществ и их прекурсоров, подлежащих контролю в Российской Федерации». Невозможно отрицать, что для современного общества борьба с распространением наркотической зависимости среди населения – это одна из самых актуальных и животрепещущих проблем.

Во всём мире борьба с наркоманией ведётся на законодательном уровне: вводится уголовное наказание за производство, перевозку и распространение наркотических средств. Но нельзя забывать, что одним из самых действенных методов этой борьбы является, прежде всего, профилактика наркомании. В терминологии Всемирной организации здравоохранения она, в свою очередь, делится на первичную, вторичную и третичную профилактику.

1