Правильное питание – залог здоровья, силы и красоты. Еще Гиппократ говорил: «Скажи мне, что ты ешь, и я скажу, чем ты болеешь». Здоровый человек чаще всего довольно невнимателен к тому, что он ест. Заболев, люди идут в аптеки за дорогими препаратами, забывая о таком надежном и постоянно действующем лечебном средстве, как пища. До сих пор актуально высказывание Гиппократа: «Пусть ваша еда будет для вас лекарством, а лекарство – едой».
От правильного питания, построенного на основе данных науки о питании, во многом зависят наше здоровье, профилактика заболеваний, продолжительность жизни.
Здоровое питание – древняя и мудрая наука, законы ее просты: разнообразие, сбалансированность, чувство меры. Мы едим больше, чем тратим энергии, поэтому всем необходимо повышать свою физическую активность, чтобы быть в гармонии с собой и природой.
Экспериментально доказано влияние питания на продолжительность жизни и долголетие. Условия долголетия сформулированы еще древними: меньше есть, больше двигаться, быть всегда в хорошем настроении.
УВАЖАЕМЫЕ ЖИТЕЛИ!
05 октября 2022 года с 9.00 до 14.00
на базе поликлиники «ГУЗ «Елецкая городская больница №1 им. Н.А. Семашко», расположенной по адресу ул. Советская, д.62
для прикреплённого и проживающего на территории обслуживания
поликлиники населения будет проходить
ПРОФИЛАКТИЧЕСКАЯ АКЦИЯ «ДЫШИ ЛЕГКО»
по профилактике болезней органов дыхания
В рамках акции желающие могут:
- вычислить индекс массы тела;
-ЭКГ, ФЛГ
- измерить артериальное давление;
- пройти обследование на смокелайзере, пульсоксиметре;
- пройти обследование на спирометре;
- получить консультация врача-терапевта;
- получить консультацию врача-пульмонолога
Также в этот день посетители поликлиники могут получить полиграфические материалы (буклеты) по профилактике различных заболеваний, по ведению здорового образа жизни; принять участие в интерактивных площадках по организации дыхательной гимнастики, получить консультации по профилактике табакокурения и вакцинопрофилактике болезней органов дыхания.
Предварительная запись в регистратуре по телефону 5-99-13
