Обеспокоенность и повышенное внимание к онкологическим проблемам - одна из характерных черт здравоохранения всех развитых стран. Это обусловлено, прежде всего, устойчивой тенденцией роста онкологической заболеваемости, которая достигла довольно высоких показателей и в обозримом будущем будет нарастать. Смертность от онкологических заболеваний вышла на второе место.

ПРИЧИНЫ, УВЕЛИЧИВАЮЩИЕ РИСК ВОЗНИКНОВЕНИЯ ЗЛОКАЧЕСТВЕННЫХ ОПУХОЛЕВЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ:

• Частота возникновения рака увеличивается с возрастом (со старением организма).
• Наличие у человека наследственных и приобретенных заболеваний.
• Вредные привычки, связанные с попаданием в организм канцерогенных веществ.
• Сильный психоэмоциональный стресс.
• Внешние факторы - канцерогенные вещества и источники радиоактивного излучения, применяемые на производстве и способствующие увеличению риска развития злокачественных опухолей у работников этих производств в случае длительного непосредственного контакта.
• Особенности климата и национальные традиции в быту и питании.

В  то же время современный уровень знаний и медицинской техники позволяет диагностировать важнейшие формы злокачественных новообразований на ранних стадиях их развития, а также устранить предшествующие им предопухолевые состояния и предраковые изменения. Во всех развитых странах уделяется все возрастающее внимание как первичной, так и вторичной профилактике онкологических заболеваний.

Под первичной профилактикой злокачественных новообразованийпонимается предупреждение возникновения злокачественных опухолей и предшествующих им предопухолевых состояний путем устранения или нейтрализации воздействий неблагоприятных факторов окружающей среды и образа жизни, а также путем повышения неспецифической устойчивости организма. Эта система мероприятий должна охватывать всю жизнь человека.

Вторичная профилактиказлокачественных новообразований представляет собой комплекс мероприятий, направленных на выявление предопухолевых заболеваний и состояний, а также раннюю диагностику онкологических заболеваний, что обеспечивает наиболее высокую эффективность их хирургического (и других видов противоопухолевого) лечения. В осуществлении этого вида профилактики большое значение имеет применение цитологических, гистологических, эндоскопических, рентгенологических и других специальных методов обследования, так как простой визуальный осмотр и применение обычных методов врачебного обследования без применения перечисленных выше методик недостаточно эффективны для выявления ранних стадий онкологических заболеваний.

• Занимайтесь физкультурой и спортом не реже 3 раз в неделю;
• Уменьшите количество мяса и сахара в ежедневном рационе;
• Употребляйте больше овощей и фруктов;
• Защищайте кожу от прямых солнечных лучей в летний период, не злоупотребляйте облучением в солярии;
• Избавьтесь от вредных привычек (курение, употребление алкоголя);
• Ежегодно проходите флюорографию легких;
• Если Вы старше 35 лет – приходите на осмотр прямой кишки к хирургу 1 раз в год;
• Женщины, регулярно осматривайте молочные железы самостоятельно и один раз в год – у врача. Приходите на осмотр к гинекологу 1 раз в год (даже если вас ничего не беспокоит). Проходите маммографию 1 раз в 2 года, если вы старше 45 лет;
• мужчины, приходите к урологу на осмотр предстательной железы.

ЖЕЛАЕМ ВАМ КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ!

ГУЗ «Елецкая городская больница №1

им. Н.А. Семашко»

Заведующая терапевтическим отделением Э.А. Фролова